• Fri. Feb 3rd, 2023

Ratusan siswa Ikuti Senam Pagi di SMK Negeri 1 Semparuk

Byadmin

Nov 25, 2022

Semparuk, 25 November 2022 oleh Mori Manjusri

Di masa new normal saat ini, kesehatan dan kebugaran jasmani merupakan hal yang sangat penting di lakukan bagi semua kalangan, terutama di sekolah. Satu di antara kegiatan yang dapat dilakukan dengan melaksanakan senam.

Pada dasarnya, senam pagi merupakan aktifitas fisik yang sangat perlu diadakan secara rutin untuk menjaga kesegaran jasmani dan rohani. Gerakan-gerakan pada senam pagi selain berfungsi untuk melatih otot-otot pada tubuh juga melatih gerakan motorik. Dengan gerakan motorik yang terlatih, sehingga akan lebih terampil dan kreatif dalam melakukan aktifitas sekolah sehari-hari, terutama pada now normal ini.

Senam pagi  di SMK Negeri 1 Semparuk kali ini telah di laksanakan pada Jum’at, 25 November 2022 yang di fokuskan di halaman sekolah. Di diketahui bahwa pelaksanaan senam ini di mulai pukul 07.00 wib dan berakhir pada pukul 08.30 WIB. Peserta dalam kegiatan senam ini adalah tenaga pendidik dan kependidikan,  siswa kelas  X dan XII semua jurusan beserta tenaga teknis lainnya di SMK Negeri 1 Semparuk.  Setelah senam, para siswa pun diarahkan untuk membersihkan lingkungan kelas dan sekolah.

Sebanyak ratusan siswa padati halaman upacara SMK Negeri 1 Semparuk. Mereka tidak lain dan tidak bukan adalah siswa di kelas X serta XII dari semua jurusan di sekolah tersebut yang mengikuti kegiatan senam tersebut. Maulidin, siswa X RPL 1 satu siswa diantaranya yng mengikuti kegiatan senam ini dari awal hingga akhir mengaku sangat senang dengan adanya kegiatan senam ini.

Berbagai manfaat yang dapat di raih dari kegiatan senam ini. Hal ini sesuai dengan apa yang di sampaikan oleh Bapak Suandi yang merupakan instruktur senam pada kali ini. Beliau mengutarakan bahwa senam pagi ini sangat bermanfaat dan bertujuan untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, serta membuat peserta menjadi riang dan ceria. Terlebih lagi alunan instrumen pengiring senam yang sangat baik hingga dapat menambah kehidmatan pelaksanaan senam kali ini.

Dengan adanya senam pagi di sekolah, di harapkan kesehatan dan kebugaran jasmani bagi seluruh kalangan di SMK Negeri 1 Semparuk tetap prima dalam menjalankan aktifitas sehari- hari. terlebih lagi pada di hari senin mendatang (28/11/2022) akan diadakan ulangan akhir semester (UAS) di semester ganjil 2022- 2023. Oleh karena itu semua elemen diharapkan tetap sehat dan prima dalam menjalankan aktifitas sehari- hari.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *